Vitamin B12 ist für alle Zellteilungs- und Wachstumsprozesse unerlässlich und ist neben Folsäure und Eisen vor allem für die Bildung der roten Blutkörperchen verantwortlich. Methylcobalamin unterstützt die Funktionen des Nervensystems. Vitamin B12 wird einerseits vom Körper selbst über Darmbakterien gebildet, muss aber zusätzlich über die Ernährung zugeführt werden. Besonders wichtig ist die ausreichende Versorgung für Vegetarier, da Vitamin B12 hauptsächlich in tierischen Lebensmitteln enthalten ist. Auch ältere Personen können einen erhöhten Bedarf aufweisen.

Gesundheitlicher Nutzen der Inhaltsstoffe
leistet einen Beitrag zum allgemeinen Wohlbefinden bei veganer und vegetarischer Ernährung

Vitamin B12

• trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
• trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
• trägt zu einem normalen Homocysteinstoffwechsel bei
• trägt zu einer normalen psychischen Funktion bei
• leistet einen Beitrag zu einer normalen Bildung roter Blutkörperchen
• trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems sowie zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
• hat eine Funktion bei der Zellteilung