Um im Sommer schöne Haut zu bekommen,gibt es einen einfachen, aber oft ignorierten Trick. Denn nicht nur die Pflege des Gesichts ist wichtig, sondern auch die des restlichen Körpers. Wer bereits frühzeitig anfängt, lässt seine Beine in dieser Saison besser aussehen als je zuvor. Denn gerade im Sommer gehören kurze Hosen, Kleider, Röcke und Bikini zur Tagesordnung. Die wichtigste Maßnahme, die wir ergreifen können, um darin besonders gut auszusehen, ist, uns in unserer Haut wohl zu fühlen. Natürlich ist hierfür die richtige Hautpflege unerlässlich, doch der Wert einer Körperlotion wird häufig unterschätzt.

Die meisten Menschen scheinen zu glauben, dass gelegentliches Auftragen einer kleinen Menge an Körperlotion ausreichend ist, um schön und gepflegte Haut zu haben. Das reicht jedoch nicht aus. Vergleicht man die Menge der Produkte zur Körperpflege mit den Produkten,die fürs Gesicht verwendet werden, stellt man fest, dass dem Gesicht deutlich mehr Zuneigung geschenkt wird. Eigentlich sollte es für uns selbstverständlich sein, dass wir die Haut an unserem Körper genauso pflegen müssen, wie die in unserem Gesicht. Das heißt nicht, dass wir unsere Pflegeroutine für das Gesicht am ganzen Körper durchführen müssen. Abgesehen davon, dass alle Produkte wahrscheinlich nach einer Woche aufgebraucht sind, hat die Haut am Körper etwas andere Bedürfnisse als die Haut im Gesicht. So befinden sich im Gesicht überproportional viele Talgdrüsen, die Öl produzieren, im Vergleich zum restlichen Körper. Diese Menge kann je nach hormoneller Umstellung und Umwelteinflüssen schwanken. Dafür ist die Haut sowie die Fettschicht an unserem Körper dicker. Im Gegensatz zur Haut am Rest unseres Körpers ist die Haut in unserem Gesicht ständig Umweltfaktoren ausgelöst. So können die Sonne, die Kälte, Trockenheit und anderen Umwelteinflüssen wie Luftverschmutzung sowie anderen Stressfaktoren das Hautbild beeinträchtigen.

Aufgrund der unterschiedlichen Eigenschaften der jeweiligen Haut sollten Sie niemals die gleichen Hautpflegeprodukte für Gesicht und Körper verwenden. Während die Gesichtspflege auf Probleme wie große Poren, Pigmentflecken, fettige Haut, kleine Falten oder Hautunreinheiten abzielt, sollten Körperpflegeprodukte ganz andere Funktionen haben. Beispielsweise sind Cellulite, Besenreiser, Festigkeitsverlust oder trockene, schuppige Haut häufige Probleme am Körper. Aber was können Sie dagegen tun?

Auch Körperpflegeprodukten werde nimmer häufiger Wirkstoffe zugesetzt. Je nach Bedürfnis der Haut können somit die passenden Produkte ausgewählt werden, um so effektiv den Körper pflegen zu können. Bei häufigem Rasieren, Hautschäden oder Verfärbungen eignen sich Produkte denen Niacinamid oder D-Panthenol zugesetzt sind. Bei rauer Haut und trockenen Stellen eignen sich Produkte mit Hyaluronsäure, beruhigendes Glycerinoder Fettsäuren sowie Antioxidantien wie Vitamin C. Ist in einem Peeling BHA kann dies Akne und Pickel am Körper bekämpfen. Auch Körperpflegeprodukte enthalten Anti-Aging-Wirkstoffe wie Kollagen und Retinol, die den Verlust von Festigkeit vorbeugen und so kleine Fältchen vermindern können.

Für ein schönes Hautbild im Sommer – sowohl im Gesicht als auch am Körper – ist grundsätzlich eine ausreichende Flüssigkeit-Zufuhr wichtig. Als Schutz vor der Sonne und somit vor Hautalterung ist es wichtig auf ausreichend Lichtschutzfaktor zu achten. Am besten tragen Sie bereits morgen seine Tagescreme mit Lichtschutzfaktor auf. Bei längeren Aufenthalten im Freienden Sonnenschutz auffrischen. Häufig ist die Haut im Sommer durch das Schwitzen und die Hitze öliger, daher reichen oft Gel-Cremen oder weniger reichhaltige Pflegeprodukte in dieser Zeit aus.